Frequentemente alguns pacientes me indagam acerca da validade da regressão de memória e seus custos/benefícios no processo analítico. Com o objetivo de responder estas e outras perguntas, segue abaixo algumas questões acerca do tema.
Walter Marques
A regressão de memória é um processo seguro ?
Sim. Quando o(a) terapeuta tiver uma formação e uma postura adequada com relação ao cliente, o processo é totalmente seguro, trazendo ótimos resultados para o cliente.
Qual a diferença entre hipnose e regressão ?
Hipnose é um dos métodos que pode ser utilizado para se chegar à uma regressão de memória. Existem outros métodos como meditação e técnicas de respiração. A regressão é o processo de trazer a mente consciente as interpretações de processos vivenciados no passado.
Somente psicólogos podem realizar uma regressão ?
Não. Qualquer terapeuta que tenha formação em Regressão de Memória pode realizar uma sessão de regressão. Até o ano de 2000, os psicólogos no Brasil eram proibidos de utilizar a regressão de memória e a hipnose em seus consultórios por imposição do Conselho Federal de Psicologia.
Ficarei inconsciente durante a regressão ?
Não. Você estará totalmente consciente durante todo o processo, podendo até interromper o processo.
Existe o risco de "não voltar" de uma regressão ?
Não. Primeiro, porque o cliente "não vai" a lugar nenhum. O termo regressão é uma maneira de dizer que contactamos memórias antigas. São essas memórias que vem até presente. Por exemplo, você é capaz de lembrar-se do que comeu hoje ou ontem ? Experimente fechar os olhos e trazer a imagem, o sabor, a temperatura do alimento, como se você estivesse saboreando-o de novo agora. Isso que acabou de fazer foi uma regressão. A diferença na terapia as memórias estão um pouco mais distantes e ainda afetam o seu presente de alguma maneira. Um outro termo mais específico que també pode ser utilizado é retrocognição.
As situações vivenciadas durante uma regressão realmente ocorreram ?
Não há como saber se as situações vivenciadas durante uma regressão realmente ocorreram e se ocorreram exatamente da maneira que o cliente vivenciou. Elas podem ou não terem ocorrido da maneira que o cliente vivenciou. O fato da veracidade ou não da situação vivenciada não é importante para o trabalho terapêutico, pois se o cliente a vivenciou de determinada maneira, ela foi real para ele(a) ao ponto de até sentir sensações físicas e/ou emocionais durante o processo. As vivências ocorridas durante uma regressão são uma forma do insconsciente mostrar o padrão de como o cliente interpretou ou interpreta determinadas situações em sua vida no presente. Estas interpretações criam padrões de pensamentos, crenças e comportamentos que afetam direta ou indiretamente a sua vida no dia-a-dia.
Autores: Elaine Lilli Fong e Saulo Nagamori Fong
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